短期規劃 短期規劃

適應生活睡滿7小時

中期規劃 中期規劃

每個禮拜至少一次20公尺長跑，因為體能差會影響我的學習及生活，所以維持正常的運動習慣是我一直所追求的，希望這段期間有空閒時能夠好好的舒展筋骨以增強體力。

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找到工作不要以後當米蟲